Newell Performance: Elevando Tu Potencial

Entrenamiento de Fuerza

Construye Tu Base de Potencia

El entrenamiento de fuerza es fundamental para desarrollar una base sólida y potenciar tu rendimiento en cualquier actividad física. En Newell Performance, nos enfocamos en construir fuerza de manera segura y efectiva.

• Planes Personalizados: Diseñamos programas de fuerza adaptados a tus objetivos específicos y nivel de condición física.
• Técnicas Avanzadas: Utilizamos técnicas de entrenamiento comprobadas y seguras que incluyen levantamiento de pesas, entrenamiento de resistencia y ejercicios de peso corporal.
• Progresión Constante: Monitoreamos tu progreso y ajustamos los entrenamientos para asegurar una mejora continua en fuerza y masa muscular.
• Prevención de Lesiones: Incorporamos ejercicios de movilidad y flexibilidad para mantener tus articulaciones y músculos en óptimas condiciones.

Entrenamiento para Oposiciones

Prepárate para Superar Cualquier Prueba

Las oposiciones requieren una preparación física rigurosa y específica. Nuestro programa de entrenamiento para oposiciones está diseñado para ayudarte a cumplir con los exigentes estándares físicos necesarios para aprobar.

• Evaluación Inicial: Realizamos una evaluación completa para identificar tus fortalezas y áreas de mejora.
• Entrenamientos Específicos: Diseñamos rutinas que imitan las pruebas físicas de las oposiciones, enfocándonos en resistencia, fuerza, agilidad y velocidad.
• Simulaciones de Pruebas: Realizamos simulaciones de las pruebas para que te familiarices con los desafíos y mejores tu rendimiento bajo presión.
• Soporte Integral: Ofrecemos asesoramiento en nutrición y recuperación para maximizar tus resultados y mantenerte en el mejor estado físico.

Rendimiento Deportivo

Alcanza Nuevas Cimas en Tu Deporte

Nuestro programa de rendimiento deportivo está diseñado para atletas que buscan mejorar sus habilidades y rendimiento en su deporte específico. Utilizamos un enfoque científico para llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

• Análisis de Rendimiento: Evaluamos tus habilidades y capacidades específicas para tu deporte.
• Entrenamiento Especializado: Diseñamos entrenamientos que mejoran tu velocidad, agilidad, resistencia y potencia, ajustados a las demandas de tu deporte.
• Tecnología de Vanguardia: Utilizamos herramientas avanzadas para medir y mejorar tu rendimiento, asegurando que cada sesión te acerque a tus metas.
• Preparación Mental: Incorporamos técnicas de mindfulness y estrategias de enfoque mental para mejorar tu concentración y rendimiento bajo presión.

Entrenamiento Funcional

Optimiza Tu Movimiento Diario

El entrenamiento funcional se enfoca en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando tu fuerza, coordinación y estabilidad. Nuestro programa te ayudará a moverte mejor y vivir de manera más activa.

• Evaluación Funcional: Analizamos tus patrones de movimiento para identificar áreas de mejora.
• Entrenamientos Prácticos: Diseñamos ejercicios que mejoran tu fuerza y movilidad, utilizando equipos como kettlebells, bandas de resistencia y pelotas de ejercicio.
• Mejora de la Calidad de Vida: Enfocamos en ejercicios que te ayudarán a realizar tus actividades diarias con mayor facilidad y menor riesgo de lesiones.
• Flexibilidad y Movilidad: Incorporamos estiramientos y ejercicios de movilidad para mantener tus articulaciones saludables y mejorar tu rango de movimiento.

Crosstraining

Versatilidad y Desafío Constante

El crosstraining combina diferentes modalidades de entrenamiento para ofrecer un enfoque integral que mejora tu fuerza, resistencia, agilidad y flexibilidad. Es ideal para quienes buscan un desafío constante y variado.

• Variedad de Entrenamientos: Combinamos elementos de cardio, fuerza, resistencia y flexibilidad en cada sesión.
• Desafío Continuo: Diseñamos entrenamientos que cambian regularmente para mantenerte motivado y evitar la monotonía.
• Entrenamiento Completo: Aseguramos que cada parte de tu cuerpo reciba atención, creando un equilibrio perfecto entre todas las áreas de fitness.
• Motivación y Comunidad: Únete a una comunidad de personas motivadas que comparten tus metas y te apoyan en cada paso del camino.

En Newell Performance, creemos en un enfoque personalizado y adaptado a tus necesidades únicas. Nuestro equipo de profesionales está dedicado a ayudarte a alcanzar y superar tus metas de rendimiento. Únete a nosotros y descubre cómo la ciencia del movimiento puede transformar tu entrenamiento.

¡Empieza Hoy Tu Viaje Hacia un Rendimiento Superior!